Понедельник
КБЖУ на полный день: 1400/81/66/116
В корзину
Завтрак: Сырники сладкие (без сахара) со сметаной и ягодным соусом
Обед: Гречка отварная с курицей су вид и овощами
Ужин: Салат с грушей и тунцом с горчичной заправкой
Перекус: Смузи антиоксидантный Лесная ягода
КБЖУ на полный день: 1400/76/65/115